Der aufstrebende Tennisstar
Sebastian Korda gilt als Außenseiter auf den
Wimbledon-Titel 2023, und der Amerikaner sprach kürzlich über seine Genesung nach einer Handgelenksverletzung.
Korda war nach seiner Verletzung Anfang des Jahres drei Monate lang außer Gefecht gesetzt und arbeitete hart daran, seine Kraft und Kondition rechtzeitig für die Rasensaison wiederzuerlangen.
Fortschritte auf und neben dem Platz erzielen
Der 22-Jährige verbrachte die Zeit damit, nicht nur sein Spiel zu verbessern, sondern auch seine körperlichen Fähigkeiten. Er ging in den Kraftraum und verriet, dass er während seiner Auszeit beeindruckende 7 kg an Muskeln zugelegt hatte.
"Ich fühle mich definitiv viel schneller auf dem Platz", sagte Korda. "Ich glaube, ich bewege mich viel besser. Ich glaube also nicht, dass ich etwas verloren habe. Ich bin viel stabiler geworden. Ich war sehr groß und ziemlich dünn, und ich konnte manchmal ganz schön durcheinander sein. Es ging also nur darum, mich wieder stärker zu machen und sicherzustellen, dass alles stabil und einsatzbereit ist. Mein Hintern ist auch ein bisschen größer geworden."
"Jez Green (sein neuer Krafttrainer) hat Erfahrung mit sehr großen Spielern wie Murray und Zverev. Sehr, sehr große Jungs, die sich unglaublich gut bewegen. Ich denke, das war eine großartige Ergänzung für mich und ich glaube, es zahlt sich wirklich aus."
"Für jeden Untergrund hat [Jez] eine Art Vorbereitung, wie man sich auf dem Untergrund wohlfühlt und seine Füße richtig in Schwung bringt."