"Es gab Monate, in denen ich zu Hause geweint habe": Rafael Nadal über seine mentalen und körperlichen Kämpfe

ATP
Dienstag, 17 Dezember 2024 um 22:45
Rafael Nadal

Der 22-fache Grand Slam-Champion hat kürzlich über seine Angstzustände gesprochen und verraten, dass er während seiner Karriere kurz davor war, sich vom Tennis zurückzuziehen.

Nadal, 38, trat vor einigen Wochen offiziell zurück, nachdem er beim Davis Cup-Finale sein letztes Profispiel bestritten hatte. Trotz seiner bemerkenswerten Leistungen, die ihn zu einem der größten Spieler der Geschichte machen, war Nadals Karriere von anhaltenden Verletzungen geprägt, die ihn dazu zwangen, vor allem in der Endphase der Karriere wichtige Turniere zu verpassen.

Dieses ehrliche Geständnis machte der Spanier kürzlich in einem Artikel für The Player's Tribune, in dem er die mentalen Herausforderungen ansprach, denen er während seiner Zeit auf der Tour ausgesetzt war. "Ich war an körperliche Schmerzen gewöhnt, aber es gab Zeiten auf dem Platz, in denen ich Schwierigkeiten hatte, meine Atmung zu kontrollieren, und nicht auf höchstem Niveau spielen konnte. Jetzt fällt es mir nicht mehr schwer, das zu sagen. Schließlich sind wir Menschen und keine Superhelden", schrieb Nadal.

"Zum Glück kam ich nicht an den Punkt, an dem ich Dinge wie Angst nicht mehr kontrollieren konnte, aber es gibt bei jedem Spieler Momente, in denen es schwierig ist, seinen Verstand zu kontrollieren, und wenn das passiert, ist es schwierig, sein Spiel vollständig unter Kontrolle zu haben", fuhr er fort. "Es gab Monate, in denen ich darüber nachgedacht habe, eine komplette Pause vom Tennis einzulegen, um meinen Geist zu reinigen. Letztendlich habe ich aber jeden Tag daran gearbeitet, um besser zu werden."

Der 14-fache Roland Garros-Champion sprach auch über die Demut und den Respekt, die ihm sein Vater eingeflößt hat. "Ich verbrachte viele Tage zu Hause und weinte, aber es war eine großartige Lektion in Demut, und ich hatte das Glück, einen Vater zu haben - den größten Einfluss, den ich in meinem Leben hatte - der immer so positiv war", sagte die ehemalige Nummer 1 der Welt. "Ich hoffe, dass mein Vermächtnis darin besteht, dass ich immer versucht habe, andere mit großem Respekt zu behandeln. Das war die goldene Regel meiner Eltern."

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