"Ich habe 4-5 Wochen lang nur ein Steak pro Tag gegessen": Bemerkenswerte Comeback-Diät von Raonic, der auf dem Weg zur Rückkehr auf den Tennisplatz 40 Pfund verlor

Der kanadische Tennisstar Milos Raonic hat sein Geheimnis gelüftet, warum er in letzter Zeit so viel abgenommen hat.

Der 32-Jährige wurdet vor kurzem als leichter gesehen worden, wie er vorher war, da er fast 40 Pfund verloren hat.

Während er darüber sprach, verriet Raonic, dass er vier bis fünf Wochen lang nur ein Steak pro Tag gegessen hat, aber er sagte auch, dass er einen solch strengen Ernärungsplan niemandem sonst empfehlen würde.

"Die meisten meiner Verletzungen betrafen den Unterkörper, also wusste ich, dass ich etwas tun musste, um mir die besten Chancen zu geben", sagte er. "Ich habe etwa 4-5 Wochen lang nur ein Steak pro Tag gegessen. Ich würde das nicht jedem empfehlen. Ich glaube nicht, dass es klug war, das zu tun."

"Es gab eine Menge Momente, die mir nicht gefallen haben. ...aber ich war bereit, es zu tun. Natürlich habe ich dabei eine Menge Muskeln verloren, aber ich wusste, dass ich jederzeit wieder Muskeln aufbauen konnte, wenn es nötig war, um die benötigte Kraft wieder aufzubauen. Das war alles im Januar, also wusste ich, dass ich die Zeit hatte, alles vorzubereiten."

"Niemand hat mir dazu geraten, und es soll auch nicht geraten werden, aber es hat mich dorthin gebracht. Ich habe mich damit abgefunden und versucht, das Beste daraus zu machen. Ein sehr gutes Steak, aber auch ein sehr gutes Steak 5 Tage hintereinander schmeckt nicht besonders gut."

Obwohl er bereits 2008 Profi wurde, wartet Raonic immer noch auf seinen ersten Grand Slam-Titel. Seine beste Leistung bei einem Grand Slam war das Finale von Wimbledon 2016, wo er gegen den ehemaligen Weltranglistenersten Andy Murray aus Großbritannien in zwei Sätzen mit 6:4, 7:6 (7:3), 7:6 (7:2) verlor.