"Bis 20 Minuten vor dem Spiel bin ich ganz entspannt“: Jannik Sinner gibt Einblicke in seine Spieltagsvorbereitung

Der Weltranglistenerste Jannik Sinner hat Einzelheiten über seine Spieltagsvorbereitung verraten. Der 23 Jährige gilt schon jetzt als der beste Spieler, der derzeit im Herrentennis in der Kategorie Einzel spielt.

Sinner nimmt derzeit an den Australian Open teil, wo er seinen Titel verteidigt. Im vergangenen Jahr gewann er den Major-Titel in Melbourne, nachdem er den Russen Daniil Medwedew im Finale in fünf Sätzen mit 3-6, 3-6, 6-4, 6-4, 6-3 besiegt hatte. Der amtierende Weltranglistenerste im Herrentennis wurde kürzlich in einem Bericht zitiert, in dem er über seine Spieltagsvorbereitungen sprach. Sinner verriet, dass er vor einem Spiel normalerweise etwa 10 Stunden schläft.

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"Normalerweise bin ich bis 20 Minuten vor dem Spiel ziemlich entspannt, also versuche ich, so lange wie möglich zu schlafen, und ich habe keine Zweifel, dass ich das jeden Tag schaffe", sagte er. "Ich habe diese Nacht etwa 10 Stunden geschlafen, was gut ist. Das sagt mir jeder, also kann ich hoffentlich so weitermachen. Und dann hatte ich noch eine halbe Stunde vor dem Spiel, wieder schlafend, aber hoffentlich wache ich auf, wenn es zählt. Um 7 Uhr versuche ich wach zu sein, aber nein, wenn nicht, versuchen wir natürlich, den Ball eine halbe Stunde, 40 Minuten lang zu spüren. Ich versuche, gut zu essen, und natürlich ist es jetzt ziemlich lang, weil wir pressen müssen, wir müssen ein Eisbad nehmen, was alles Teil des Jobs ist, und hoffentlich erhole ich mich für das morgige Training."

Sinner hat sich seinen Platz in der vierten Runde gesichert, nachdem er den Amerikaner Marcos Giron in zwei Sätzen mit 6-3, 6-4, 6-2 besiegt hat. Im Achtelfinale trifft er nun auf den Dänen Holger Rune, der sich in einem Fünf-Satz-Krimi gegen Miomir Kecmanovic mit 6-7, 6-3, 4-6,6-4, 6-4 durchsetzte. Es ist das fünfte Aufeinandertreffen zwischen den beiden Spielern. In den vier vorangegangenen Begegnungen gingen beide Spieler jeweils zweimal als Sieger hervor. Zuletzt trafen sie im April 2024 im Viertelfinale des Monte-Carlo Masters aufeinander, das Sinner mit 6:4, 6:7, 6:3 für sich entscheiden konnte. Interessanterweise ist es das allererste Aufeinandertreffen der beiden Spieler bei einem Grand Slam.