Carlos Alcaraz erzählte kürzlich, wie wichtig es ist, Pausen einzulegen und das Leben außerhalb des Tennisplatzes zu genießen. Der frischgebackene Wimbledon-Champion betonte die Notwendigkeit von Auszeiten und erklärte, dass sie ihm helfen, neue Energie zu tanken und mit neuem Elan ins Spiel zurückzukehren.
Im Rückblick auf seine Reise nach Ibiza mit Freunden, um seinen French Open-Titel - seinen dritten
Grand Slam-Sieg - zu feiern, betonte Alcaraz, wie wichtig es ist, sich gelegentlich vom Tennis zurückzuziehen. Nach seinem spannenden Finalsieg gegen
Alexander Zverev, bei dem er nach einem Zwei-Satz-Rückstand zurückkam, genoss Alcaraz eine wohlverdiente Pause auf Ibiza, wie er in den sozialen Medien dokumentierte.
Alcaraz unterstreicht die Bedeutung von Ausfallzeiten
In einem Interview mit Relevo sprach der 21-Jährige über seinen ganzheitlichen Trainingsansatz, zu dem nicht nur harte Trainingseinheiten mit Trainer Juan Carlos Ferrero gehören, sondern auch Momente der Entspannung mit Freunden. "Ich glaube fest daran, dass die Menschen für etwas arbeiten, nicht nur für sich selbst, sondern für die Allgemeinheit", so Alcaraz.
"Die Leute arbeiten, um sich bestimmte Dinge leisten zu können, und genießen sie dann mit ihren Lieben. Ich lebe einen Traum, zu spielen und diese Turniere zu gewinnen ist unglaublich, aber ich will auch Zeit für mich haben. Ich möchte nicht Sklave des Tennissports sein und das Leben verpassen."
"Diese kleinen Ausflüge nach Ibiza, ein paar Nächte mit Freunden, genießen, Zeit zum Ausruhen und Zeit für mich selbst - ich glaube, das ist grundlegend und sehr notwendig, um gute Leistungen zu bringen und mit aufgeladenen Batterien auf den Platz zurückzukehren", fügte der vierfache Grand Slam-Champion hinzu.
Carlos Alcaraz im Jahr 2024 in Wimbledon.
Nach seinen Erfolgen bei den French Open und in Wimbledon bereitet sich Alcaraz nun auf seine nächste Herausforderung bei den Olympischen Spielen in Paris vor, die auf dem Sandplatz von
Roland Garros ausgetragen werden. Alcaraz, der sich in Topform befindet, ist der Favorit auf den Sieg, da er in diesem Jahr an gleicher Stelle bereits eine hervorragende Leistung gezeigt hat.