„Ich habe beim Erwachsenwerden viele Schritte gemacht, sogar Momente nahe an Panikattacken“ – Nervenzehrende Momente, die Lorenzo Musetti überwand, um Top-10-Spieler zu werden

Lorenzo Musetti hat eingeräumt, dass er in der Vergangenheit kurz vor Panikattacken stand, etwas, woran er nach eigener Aussage arbeitet, während er sich zu einem der besten Spieler der Welt entwickelt.

Die Nummer 8 der Welt hat ein weiteres Jahr des Fortschritts auf der Tour erlebt. Er qualifizierte sich erstmals für die ATP Finals – aufgrund des Rückzugs von Novak Djokociv – und gewann sein erstes Match bei dem Event. Das reichte jedoch nicht, um im Turnier zu bleiben. Zudem erreichte er das Halbfinale von Roland Garros und das Viertelfinale der US Open, dazu einen brillanten Sandplatz-Swing mit seinem ersten Masters-1000-Finale beim Monte-Carlo Masters sowie Halbfinals in Madrid und Rom.

Obwohl Musetti sein Debüt bei den ATP Finals gab, gelang ihm nur ein Sieg gegen Alex de Minaur. Auch wenn er die Gruppe nicht überstand, war er begeistert vom Empfang in Turin.

„Die Menschen wissen, wie sie sich verhalten und dich im richtigen Moment glücklich machen“, sagte Musetti in einem Podcast mit Juventus. „Ich habe in diesen Wochen der Finals ein wunderschönes Umfeld vorgefunden. Ich muss sagen, dass der Sieg gegen De Minaur entscheidend war — das Publikum und die Energie, die sie mir gegeben haben. Ich kam aus wirklich fordernden Wochen, also brauchte ich externe Energie, und die ganze Inalpi Arena hat mich wirklich wie zu Hause fühlen lassen.“

Um sich für die ATP Finals zu qualifizieren, musste er bei den Hellenic Championship antreten, wobei nur ein Titel gereicht hätte, um seinen Platz vor Felix Auger-Aliassime zu sichern. Eine Finalniederlage reichte leider nicht, bis Champion Djokovic die gute Nachricht brachte, dass er nicht nach Turin reisen würde. Zwar bestätigte das seinen Platz beim Event, doch es war viel Energie, die umsonst aufgewendet wurde.

„Ja, ich bin definitiv ein bisschen auf Umwegen hier bei diesen Finals gelandet“, gab Musetti zu. „Das war das Ziel, das ich mir ab der Saisonmitte gesetzt hatte. Etwas Unglück hat den Weg etwas schlammig gemacht, besonders in den letzten Monaten.“ Zudem wird er bald Vater, wofür er seiner Partnerin unendlich dankbar ist. „Und dann, wie du erwähnt hast, haben wir eine heikle Situation — wir stehen wirklich kurz vor der Geburt. Das hat mir ein Gefühl von Reife und Verantwortung gegeben. Ich muss meiner Partnerin danken, dass sie mein Leben immer versteht, das sicherlich nicht einfach ist, und dass sie mich fast immer an erste Stelle setzt, selbst in so einer Situation.“

Der Weg nach oben war für den Italiener keineswegs reibungslos. Er legte offen, wie nahe er in der Vergangenheit Panikattacken war und wie er an sich arbeitet.

„In dieser Saison habe ich einen der größten Qualitätssprünge im mentalen Bereich gemacht — meine Haltung auf dem Platz. Das ist für mich schwieriger, weil ich vom Charakter her leicht hochfahre und sehr sensibel bin“, gestand er. „Ich habe beim Erwachsenwerden viele Schritte durchlaufen, sogar Momente nahe an Panikattacken — wirklich angespannte Phasen, in denen ich ein Messer zwischen Magen und Brustbein gespürt habe. Ich habe zu meiner Box geschaut und gesagt: ‚Ich kann nicht atmen. Ich kann nicht spielen.‘ Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, Situationen vor dem Match zu managen. Ich arbeite viel an Atemübungen — Zwerchfellarbeit —, die mir hilft. Ich versuche, mich noch weiter zu verbessern, denn das ist in unserem Sport fundamental.“

Viele Athleten aus unterschiedlichen Sportarten setzen auf Musik, um zu entspannen und sich auf den Wettkampf vorzubereiten. Musetti ist da keine Ausnahme und hat eine breite Auswahl.

„Ich gehe viel nach Momenten und Empfindungen. Ich habe eine sehr lange Playlist namens ‚Lorenzo‘ — sehr kreativ! — mit über 100 Stunden Musik. Ich kann Songs mit Turnieren, Siegen, Matches, Momenten meiner Karriere verknüpfen. Ich habe keine spezifischen Lieder vor dem Match. Ich variiere viel. Und oft höre ich direkt vor einem Match nicht gerne Musik. Ich bevorzuge eine Box und eine Umgebung mit Musik zum Entspannen, nicht um mit zu viel Energie auf den Platz zu gehen. Ich werde zu aufgedreht, also wähle ich chillige Musik, um den Court zu betreten.“

Viele Spieler reden auf dem Platz mit sich und pushen sich. Der 23-Jährige macht da keine Ausnahme, er tadelt sich regelmäßig, wenn es nicht läuft, und gibt zu, sehr selbstkritisch zu sein.

„Ich rede viel mit mir — und ich antworte mir meist mit Beleidigungen“, sagte er. „Ich war immer sehr selbstkritisch. Mein Team hat es als eine Art Selbstschädigung angesehen, weil es negative Energie ist. Und Gegner merken, wenn du nervös bist. Das verschafft ihnen einen Vorteil. Manchmal wäre es besser, wie ein Maultier zu wirken, das die Welt nicht wahrnimmt und einfach stur weitergeht.“