„Du kannst so viel trainieren, wie du willst, aber wenn dein Körper Nein sagt, ist es egal“: Eva Lys beschreibt ihren rasanten Aufstieg mit einschränkender körperlicher Beeinträchtigung

Der Aufstieg von Eva Lys auf der WTA-Tour mag von außen wie ein plötzlicher Durchbruch wirken, doch wie sie erklärt, ist er das Ergebnis jahrelanger Arbeit, geprägt von Herausforderungen, Resilienz und dem stetigen Bemühen, den Prozess zu genießen.

Im Gespräch mit Genie Bouchard für Made of Moments sprach Lys offen über die entscheidenden Etappen ihrer Reise – von ihrem emotionalen WTA-Debüt bis zu ihrem beeindruckenden Lauf bei den Australian Open 2025 – und über die tägliche Arbeit, die nötig ist, um sich an der Spitze zu behaupten.

Ihr erstes WTA-Einzelmatch in Linz 2021 bleibt eines der prägendsten Ereignisse ihrer frühen Karriere. Es war zwar ein signifikanter Schritt nach vorn, zugleich jedoch physisch und emotional überwältigend.

„Ich erinnere mich an Krämpfe im dritten Satz, und das war ein großer Grund, warum ich das Match nicht so beenden konnte, wie ich wollte“, sagte Lys. „Aber es macht mich sehr emotional, weil man weiß, wie lange es dauert, dieses Niveau zu erreichen. Es ist nicht so, dass man einfach trainiert und dann, zack, ist man da. Es sind all diese 15Ks und 25Ks, die guten und die schlechten Momente.“

Dieses Match war zugleich ihre erste Begegnung mit einer Top-20-Gegnerin, und die Nervosität der Bühne spielte eine zentrale Rolle. „Ich war sehr, sehr nervös, und das war tatsächlich das erste Mal, dass ich Krämpfe hatte“, gab sie zu.

Den Umgang mit dieser Nervosität machte sie zu einem entscheidenden Bestandteil ihrer Entwicklung. Lys erkannte, dass Druck nicht erst am Spieltag beginnt, sondern sich lange vor dem Betreten des Courts aufbaut.

„Die Gedanken und die Nervosität beginnen nicht auf dem Platz, sie beginnen am Tag davor oder sogar in der Woche davor“, erklärte sie. „Je besser ich damit umgehe und je mehr Werkzeuge ich habe, desto besser spiele ich.“

Bis 2023 zeichnete sich der Ertrag dieses Wachstums ab, als sie in Cluj-Napoca ihr erstes WTA-Halbfinale erreichte. Ein wichtiger Wandel betraf ihre Sicht auf das Publikum, selbst in schwierigen Phasen.

„Ich ziehe viel Energie aus der Menge, egal ob sie für mich oder gegen mich ist“, sagte sie. „Selbst wenn ich einen Punkt verliere und das Stadion ausrastet, versuche ich mir vorzustellen, dass sie mich damit pushen wollen.“

Diese Denkweise erwies sich bei ihrem Durchbruch bei den Australian Open 2025 als unschätzbar, wo sie als erste Lucky Loserin überhaupt das Achtelfinale erreichte. Die Chance kam unerwartet, spät in der ersten Runde, als sie die Hoffnung auf den Einzug ins Hauptfeld fast aufgegeben hatte.

„Es war der letzte Tag der ersten Runde, und meine Hoffnungen waren irgendwie dahin“, erinnerte sie sich. „Dann riefen sie aus dem Nichts meinen Namen. Ich war so aufgeregt und schockiert, ich bin einfach auf Adrenalin rausgegangen und hatte keine Zeit zum Nachdenken.“

Dieses Nicht-Überdenken wurde zum Vorteil. „Wenn ich nicht nachdenke und einfach rausgehe und spiele, macht es mir Spaß“, sagte sie. „Ich musste in dem Moment dem vertrauen, was ich hatte, und einfach frei spielen.“

Das Turnier wurde zu einem Wendepunkt, nicht nur in den Ergebnissen, sondern auch im Kopf. „Es war das erste Mal, dass ich wirklich im Moment geblieben bin und nicht an die Zukunft gedacht habe. Alles hat sich so gefügt, wie man es sich vorstellt.“

Als Nächstes steht für Lys Stuttgart an, doch hinter den Kulissen bewältigt sie zugleich eine erhebliche körperliche Herausforderung. Nach der Diagnose Spondyloarthritis im Jahr 2020 musste sie jeden Aspekt ihrer Vorbereitung und Regeneration anpassen.

„Die ersten Jahre waren wirklich hart, die richtige Medikation zu finden und zu lernen, was meinem Körper guttut oder schadet“, sagte sie. „Es ist etwas, mit dem ich jeden Tag lebe.“

Ihr Ansatz beruht auf Disziplin und Achtsamkeit. „Mein Warm-up muss länger sein, Regeneration hat immer Priorität, Physio, Eisbäder, alles“, erklärte sie. „Du kannst so viel trainieren, wie du willst, aber wenn dein Körper Nein sagt, ist es egal.“

Ebenso wichtig ist das Stressmanagement. „Je mehr Stress ich in meinem Leben habe, desto schlechter fühle ich mich, also versuche ich, zen zu bleiben“, fügte sie hinzu.

Trotz ihres schnellen Aufstiegs weist Lys die Vorstellung eines Übernacht-Erfolgs entschieden zurück. Ihre Reise begann mit fünf Jahren und umfasst viele Jahre des Verzichts.

„Ich habe so viele Geburtstage verpasst, ich war kaum im Urlaub, ich habe mein Leben diesem Traum gewidmet“, sagte sie. „Ihm endlich näherzukommen, ist eine unglaubliche Belohnung, aber es war jahrelange Arbeit.“

Im Kern ihrer Philosophie steht ein einfaches, aber kraftvolles Prinzip: Freude an dem, was sie tut.

„Ich arbeite jeden Tag daran, den Prozess zu genießen, positiver zu sein und in allem das Gute zu sehen“, sagte sie. „Es mag kitschig klingen, aber wenn ich etwas genieße, weiß ich, dass ich um 100% besser bin.“

Mit Blick nach vorn bleiben ihre Prioritäten klar. „Körperliche Gesundheit und mentale Gesundheit, 100%“, sagte Lys. „Einfach zufrieden sein mit dem, was ich tue, und dankbar für die Momente, in denen ich mich großartig fühle.“

Für eine Spielerin, die bereits Widrigkeiten und Durchbruchsmomente gemeistert hat, könnte genau diese Balance sich als ihre größte Stärke erweisen.